Live Bikemagazine: do treino básico ao avançado com Gabriel Vargas

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Live Bikemagazine: do treino básico ao avançado com Gabriel Vargas

Acompanhe nesta quinta-feira live com o treinador e colunista do Bikemagazine, que vai tirar dúvidas e abordar temas para ajudar o ciclista a pedalar cada vez mais e melhor

Do Bikemagazine
Foto de divulgação

O treinador e ciclista Gabriel Vargas, colunista do Bikemagazine (confira a coluna aqui), é o convidado nesta quinta-feira (18 de junho), às 20h30, da live “Treinamento para ciclistas: do básico ao avançado”, na página do Instagram Classificados Bikemagazine.

O editor do Bikemagazine, Marcos Adami, vai conversar com o convidado sobre o que é um treino orientado, quem precisa e para quem se destina o serviço de acompanhamento, como encontrar o treinador ideal, esclarecer as principais dúvidas sobre treinos com bicicleta e o quanto um ciclista amador pode melhorar sua performance quando recebe orientação.

Também serão abordados temas como periodização, treino em grupo, sozinho e indoor, planilhas e tecnologias que ajudam o ciclista a treinar melhor, como medidores de potência e de batimento cardíaco, e a importância de usar o equipamento correto.

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Coluna Treinamento com Gabriel Vargas

Instagram
Live: quinta-feira (18 de junho), às 20h30
https://www.instagram.com/classificadosbikemagazine/?hl=pt-br